2- اذا كان أنفك مسدود أرفع لسانك الى أعلى وبطرف اللسان أضغط على سقف الحلق ثلاث مرات متتالية .
3- اذا كان الجو باردا وأردت الأستحمام في ماء بارد . أملئ فمك بالماء البارد وستلاحظ عدم شعورك بالبرد أثناء الاستحمام
[b]
تم تغير النادي العلمي النادي العلمي الجديد هو : www.scienceclub.eb2a.com
**سبحان الله و بحمده .. سبحان الله العظيم**